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Trail-Running, pour le plaisir

15 septembre 2017

10/09/2017 : Trail Cote d'Opale (31km)... en amoureux

10/09/2017 : Trail Cote d'Opale (31km)... en amoureux
De retour sur le Trail Côte d'Opale. Une édition particulière cette fois-ci car ce sera sur le 31km en duo avec ma chérie. Déménagement dans la semaine précédente (générant pas mal de fatigue nerveuse et physique), une préparation comment dire… plutôt...
7 juillet 2017

01/07/2017 : Trail des Moulins (50km)... juste histoire de faire un point sur cette distance

01/07/2017 : Trail des Moulins (50km)... juste histoire de faire un point sur cette distance
Me voilà de retour sur cette course après 2014 où cela avait été ma deuxième expérience sur un Trail de 50km. Une course particulière… D'abord parce qu'elle a lieu un Samedi à 13h00 (manger des pâtes à 10h00 après un petit dej à 8h00… c'est particulier...
10 juin 2017

28/05/2017 : MaxiRace (42km) ... une course magnifique et un super week entre potes

28/05/2017 : MaxiRace (42km) ... une course magnifique et un super week entre potes
La MaxiRace (enfin… la version 42km)… voici mon premier "défi" de l'année. Mais quel défi… après ces longs mois d'arrêt (6 mois pour une Pubalgie) et 3 mois de rééducation et de reprise très progressive Je sais que mon corps n'est pas prêt pour ce genre...
2 juin 2017

21/05/2017 : Trail de l'Orangerie de Bonnelles (18km) ... En couple comme d'hab

21/05/2017 : Trail de l'Orangerie de Bonnelles (18km) ... En couple comme d'hab
Bonjour. Avec un peu de retard, voici mon petit CR du Trail de L'Orangerie de Bonnelles 18km. C'est avec toujours le même plaisir que nous revenons avec Pascale sur ce Trail si beau et sympathique, à dimension humaine et animé par des bénévoles au top...
5 mai 2017

30/04/2017 : Trail du Tacot Briard (33km) ... Premier vrai test après blessure

30/04/2017 : Trail du Tacot Briard (33km) ... Premier vrai test après blessure
Bonjour. Aujourd'hui me voici inscrit sur le Trail du Tacot Briard (33km) dans le 77. Je ne suis pas forcément serein à l'approche de la course (toujours des craintes concernant ma pubalgie), mais paradoxalement j'ai de bonnes sensations . Le but aujourd'hui...
25 avril 2017

Bilan 2016 & Objectifs à l'horizon 2017 ... avec un peu de retard !?

Bilan 2016 & Objectifs à l'horizon 2017 ... avec un peu de retard !?
Pourquoi attendre ce mois d'Avril pour faire mon bilan de l'année dernière ?! Et bien la raison est assez simple : je n'en avais pas le cœur !! En effet, j'ai malheureusement terminé l'année par une blessure (depuis fin Octobre) et cela ne fait que 2...
24 mars 2017

18/03/2017 : EcoTrail de Paris (30km) ... Une belle course entre amis

18/03/2017 : EcoTrail de Paris (30km) ... Une belle course entre amis
Thierry is back ??? Eh oui, je me suis fait discret depuis ma dernière course en… Octobre dernier (mon dieu que c'est loin… ) La raison est simple : j'ai, depuis cette dernière course, lutté pour traiter une blessure en bas des abdominaux . C'est trop...
19 octobre 2016

09/10/2106 : Trail de la Vallée de Joux (54km) ... Une belle balade en Suisse pour ce deuxième objectif de l'année

09/10/2106 : Trail de la Vallée de Joux (54km) ... Une belle balade en Suisse pour ce deuxième objectif de l'année
Voici le récit de mon deuxième "objectif" de l'année : Le Trail de la Vallée de Joux, 54km et 2400m de D+ dans le Jura Suisse. Une course pour essayer d'emmagasiner un peu plus d'expérience sur type de terrain… dans l'optique de mon inscription pour la...
18 septembre 2016

11/09/2106 : Trail Côte d'Opale (21km) ... Une course avec et pour un ami d'enfance... c'est bon çaaaaa

11/09/2106 : Trail Côte d'Opale (21km) ... Une course avec et pour un ami d'enfance... c'est bon çaaaaa
Cette année ce sera une participation au Trail Cote d'Opale pour le plaisir d'accompagner mon ami Laurent sur son premier Trail de 21km. Au final il ne fera que 19,5km mais ce sera bien suffisant pour lui (complètement à court de préparation et blessé...
28 juin 2016

18/06/2106 : Trail de la Vallée des Lacs (56km) ... Première course en montagne... un pied d'enfer ;-)

18/06/2106 : Trail de la Vallée des Lacs (56km) ... Première course en montagne... un pied d'enfer ;-)
Prévoyez café et petits gâteaux, mon récit risque d'être long… j'ai tellement à dire … en avant pour mon Roman Vosgien Nous partons (avec Ludo G. un autre Trailer de région parisienne) pour mon premier défi de l'année et surtout une première pour moi...
26 mai 2016

22/05/2106 : Trail de l'Orangerie de Bonnelles (18km) ... Une première pour Pascale.. un Trail boueux

22/05/2106 : Trail de l'Orangerie de Bonnelles (18km) ... Une première pour Pascale.. un Trail boueux
C'est avec grand plaisir que nous revenons avec Pascale sur cette course qui est une de nos préférées sur l'Ile de France ... Un très beau parcours forestier mais surtout une ambiance au top, tout en simplicité et bonne humeur. Une belle balade à deux...
29 avril 2016

Trail de la Faïence 2016

Trail de la Faïence 2016
Me voici à la découverte d'une nouvelle course dans ma région natale. Cela fait plusieurs années que je voulais faire cette course qui a bonne presse… et je vais en profiter pour accompagner Arnaud sur son premier Trail de plus de 30km. En mode accompagnateur…,...
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  • Blog de Thierry DUCROCQ : A la découverte du Trail-Running , Step by Step , vers toujours plus de plaisir. Ne pas brûler les étapes, mais ne rien s’interdire.... tant que le plaisir est là...
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