20 septembre 2017

17/09/2017 : Trail des Fonds de Cayenne (24km)

  Me voilà déjà de retour sur les sentiers  une semaine après le Trail Côte d'Opale  En fait cette course était à 20min de notre nouvel appart et 2 membres de notre CTU y allaient… alors comment refuser    Je souffre encore un peu du dos, mais l'envie est là… en plus c'est l'occas de faire tourner un bon coup les jambes après ce TCO fait en mode "accompagnateur". C'est un 24km, assez roulant (500m de D+) que j'ai donc envie de faire sans retenue… pour voir où j'en suis au début de ma période de Prépa... [Lire la suite]
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10 juin 2017

28/05/2017 : MaxiRace (42km) ... une course magnifique et un super week entre potes

La MaxiRace (enfin… la version 42km)… voici mon premier "défi" de l'année. Mais quel défi… après ces longs mois d'arrêt (6 mois pour une Pubalgie) et 3 mois de rééducation et de reprise très progressive   Je sais que mon corps n'est pas prêt pour ce genre de course (en matière de dénivelé), je sais que je vais souffrir certainement dans la deuxième partie de course dans les descentes techniques, mes cuisses n'étant plus préparées à ce type d'effort dans du terrain cassant … mais j'ai une GROSSSE envie d'y aller En... [Lire la suite]
02 juin 2017

21/05/2017 : Trail de l'Orangerie de Bonnelles (18km) ... En couple comme d'hab

  Bonjour. Avec un peu de retard, voici mon petit CR du Trail de L'Orangerie de Bonnelles 18km. C'est avec toujours le même plaisir que nous revenons avec Pascale sur ce Trail si beau et sympathique, à dimension humaine et animé par des bénévoles au top  En ce dimanche matin la météo est parfaite, comme toujours à Bonnelles  (2016 n'était que l'exception qui confirme la règle) Cette course va être aussi l'occasion de faire enfin la connaissance de Patrice (autrement appelé Doud's) le capitaine de notre "Crazy... [Lire la suite]
05 mai 2017

30/04/2017 : Trail du Tacot Briard (33km) ... Premier vrai test après blessure

Bonjour. Aujourd'hui me voici inscrit sur le Trail du Tacot Briard (33km) dans le 77. Je ne suis pas forcément serein à l'approche de la course  (toujours des craintes concernant ma pubalgie), mais paradoxalement j'ai de bonnes sensations . Le but aujourd'hui sera donc de me tester un peu, sur une allure plus proche de ce que je fais habituellement… en fonction des sensations Je suis réveillé et prêt de bonne heure… et du coup je décide de partir tôt pour essayer de voir mon ami Christian (de la CTU) avant le départ de sa... [Lire la suite]
Posté par tducrocq à 18:33 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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