en couple - Trail-Running, pour le plaisir

22 mars 2019

16/03/2019 : EcoTrail de Paris (30km) : la course du renouveau pour ma chérie

Allez c'est reparti… de nouveau au départ de l'EcoTrail 30km, mais cela va être une édition particulière, symbolique… celle du renouveau !? En effet, une petite explication est nécessaire… il y a un an je prenais le départ du 45km la mort dans l'âme,...

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Tags: Ile de France, Trail, En Couple, EcoTrail, 2019, Trail 2019

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5 janvier 2018

Bilan 2017 & Objectifs à l'horizon 2018

Que retenir de cette année… cela peut tenir en 4 mots : Blessure, CTU, Plaisir et Partage BILAN 2017 : Blessure : Et oui j'ai commencé l'année comme je l'ai terminé : sur ma pubalgie Mal diagnostiquée et mal soignée au début, j'ai perdu beaucoup de temps...

Posté par tducrocq à 18:47 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Course sur route, Trail, Bilan, Objectifs, En Couple, Entre amis, 2017, Trail 2017, Crazy Team United, Course sur route 2017

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15 septembre 2017

10/09/2017 : Trail Cote d'Opale (31km)... en amoureux

De retour sur le Trail Côte d'Opale. Une édition particulière cette fois-ci car ce sera sur le 31km en duo avec ma chérie. Déménagement dans la semaine précédente (générant pas mal de fatigue nerveuse et physique), une préparation comment dire… plutôt...

Posté par tducrocq à 23:59 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Trail, TCO, En Couple, Entre amis, hors IdF et Pas-de-Calais, 2017, Trail 2017

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2 juin 2017

21/05/2017 : Trail de l'Orangerie de Bonnelles (18km) ... En couple comme d'hab

Bonjour. Avec un peu de retard, voici mon petit CR du Trail de L'Orangerie de Bonnelles 18km. C'est avec toujours le même plaisir que nous revenons avec Pascale sur ce Trail si beau et sympathique, à dimension humaine et animé par des bénévoles au top...

Posté par tducrocq à 11:56 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Ile de France, Trail, En Couple, Entre amis, 2017, Trail 2017, Bonnelles, Crazy Team United

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25 avril 2017

Bilan 2016 & Objectifs à l'horizon 2017 ... avec un peu de retard !?

Pourquoi attendre ce mois d'Avril pour faire mon bilan de l'année dernière ?! Et bien la raison est assez simple : je n'en avais pas le cœur !! En effet, j'ai malheureusement terminé l'année par une blessure (depuis fin Octobre) et cela ne fait que 2...

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Tags: Trail, Bilan, Objectifs, En Couple, 2016, Trail 2016, Entre amis

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24 mars 2017

18/03/2017 : EcoTrail de Paris (30km) ... Une belle course entre amis

Thierry is back ??? Eh oui, je me suis fait discret depuis ma dernière course en… Octobre dernier (mon dieu que c'est loin… ) La raison est simple : j'ai, depuis cette dernière course, lutté pour traiter une blessure en bas des abdominaux . C'est trop...

Posté par tducrocq à 19:40 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Ile de France, Trail, En Couple, Entre amis, 2017, EcoTrail, Trail 2017

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26 mai 2016

22/05/2106 : Trail de l'Orangerie de Bonnelles (18km) ... Une première pour Pascale.. un Trail boueux

C'est avec grand plaisir que nous revenons avec Pascale sur cette course qui est une de nos préférées sur l'Ile de France ... Un très beau parcours forestier mais surtout une ambiance au top, tout en simplicité et bonne humeur. Une belle balade à deux...

Posté par tducrocq à 17:34 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Ile de France, Trail, Matos, En Couple, 2016, Trail 2016, Bonnelles

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25 mars 2016

19/03/2106 : EcoTrail de Paris (30km) ... Premier Trail de 30km pour ma chérie... une belle victoire sur elle-même

Ah cette année, l'EcoTrail va avoir une saveur particulière. En effet j'accompagne ma chérie sur son premier Trail de 30km . Elle s'attaque à cette distance qui lui semblait, il n'y a pas encore si longtemps, inaccessible. Jusqu'ici la notion d’entraînement...

Posté par tducrocq à 19:27 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Ile de France, Trail, En Couple, 2016, Trail 2016, EcoTrail

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31 décembre 2015

Bilan 2015 & Objectifs à l'horizon 2016

De beaux moments de partage... et de belles satisfactions Une année à 2 thèmes : Partage et Défi Le Partage …en effet, j'ai réussi à convertir ma chère et tendre au Trail (et quelle belle victoire pour moi ). C'est un réel plaisir de partager des courses...

Posté par tducrocq à 13:53 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Trail, Bilan, Objectifs, 2015, Trail 2015, En Couple

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18 décembre 2015

13/12/2103 : ChocoTrail (24km) : La dernière de l'année... et "en duo" bien sûr

13 Décembre… la dernière de l'année, et pour bien finir… ce sera une nouvelle course "en couple" Le temps est gris et bien frais en ce matin de Décembre, et une fois le dossard récupéré, il nous tarde de démarrer pour se réchauffer un peu Une minute de...

Posté par tducrocq à 18:22 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Ile de France, Trail, 2015, Trail 2015, En Couple

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12 juillet 2015

04/07/2015 : Fores'Trail (22km)

C'est après une semaine de canicule, et donc avec pas mal de fatigue accumulée, que nous voilà au départ du Fores'Trail de Guînes. C'est avec toujours le même plaisir que je vais faire cette course en mode accompagnateur et vais suivre ma chérie comme...

Posté par tducrocq à 13:08 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Pas-de-Calais, Trail, Matos, 2015, Trail 2015, En Couple

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22 mai 2015

17/05/2015 : Trail de l'Orangerie de Bonnelles (16km) : encore une belle course en duo...

De retour sur ce Trail que j'ai découvert l'année dernière. Je voulais y emmener Pascale car elle aime particulièrement les parcours en forêt, et ici elle va être gâtée J'ai ce matin pour moi, deux objectifs : - profiter une nouvelle fois d'une course...

Posté par tducrocq à 19:02 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Ile de France, Trail, 2015, Trail 2015, En Couple, Bonnelles

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