15 septembre 2017

10/09/2017 : Trail Cote d'Opale (31km)... en amoureux

  De retour sur le Trail Côte d'Opale. Une édition particulière cette fois-ci car ce sera sur le 31km en duo avec ma chérie. Déménagement dans la semaine précédente (générant pas mal de fatigue nerveuse et physique), une préparation comment dire… plutôt "light" pour ma chérie, et n'oublions pas que pour Pascale 30km reste son maximum  Bref… des conditions optimales pour prendre le départ   LoL Enfin, prenant tout cela en compte avant de partir, nous y allons juste dans le but de terminer, qu'importe le chrono…... [Lire la suite]

18 septembre 2016

11/09/2106 : Trail Côte d'Opale (21km) ... Une course avec et pour un ami d'enfance... c'est bon çaaaaa

Cette année ce sera une participation au Trail Cote d'Opale pour le plaisir d'accompagner mon ami Laurent sur son premier Trail de 21km. Au final il ne fera que 19,5km mais ce sera bien suffisant pour lui  (complètement à court de préparation et blessé au tendon d'achille…)   Me voilà donc arrivé en avance au grand parking situé à côté de l'aire d'arrivée (arrivée et parcours modifiés cette année en raison des fortes consignes de sécurités imposées à l'organisateur ) Le temps est gris mais devrait se dégager... [Lire la suite]
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25 septembre 2015

13/09/2015 : Trail Côte d'Opale (62km) : mon second objectif 2015

 Bonjour. Me voilà de retour sur Le Trail Côte d'Opale pour cette année m'attaquer au 62km : après 2 fois le 31 et le 42 l'année dernière, il fallait bien terminer la série    En commençant ce "compte rendu", je réalise assez vite que j'ai bien trop de choses à raconter  (la journée du Samedi avec la course d'un ami, ma course et celle de ma femme qui est inscrite sur le 21km)… bref je vais essayer de faire le tri, mais j'ai peur que l'on vire vers le Roman (je vais essayer de "chapitrer" un peu pour vous... [Lire la suite]
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20 septembre 2014

14/09/2014 : Trail Cote d'Opale 42km : une belle course à trois

  De retour une nouvelle fois sur le Trail Côte d'Opale : un Week-end sous le signe de l'émotion, des retrouvailles, de l'amitié, du partage... bref que du bonheur   En effet cette année ma chérie s'est décidée à s'essayer au Trail. Inscription faite sur le 14km de samedi avec tout de même 290m de D+ et quelques belles dunes molles : Pour un début, c'est déjà pas mal . Après un départ sous un beau soleil, les pieds dans l'eau (marée montante) et avec de nombreux Kite-Surfeurs en toile de fond, j'ai eu un réel plaisir à... [Lire la suite]
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14 septembre 2013

08/09/2013 : Trail Côte d'Opale (31km) : une nouvelle fois mais, dans le sens inverse cette année

  Me voilà de retour sur le Trail Côte d'Opale (toujours sur le 31km). Il faut avouer qu'à la base j'avais dans l'idée de revenir pour faire mieux que l'année  dernière… mais avec tous les problèmes qui s'accumulent depuis le début de l'année (tendinite du TFL en Février, puis problèmes aux tendons d'achille en Juillet) il faut reconnaître que c'est complètement à court de préparation que je vais participer… Difficile d'aborder cette course sereinement quand on a aussi peu de km dans les jambes. On verra ce que... [Lire la suite]
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09 avril 2013

09/09/2012 : Trail Côte d'Opale (31km) : ma plus grosse course de l'année, mon petit défi à moi…

Le Trail Côte d'Opale, c'est une course qui longe… "la côte d'opale", partant de la commune de WISSANT pour y revenir en passant selon les parcours par le "Cap blanc nez" et/ou le "Cap gris nez". Pour cette année 3000 Traileurs (21 nationalités) se répartiront sur les parcours du 7, 17, 31, 42 et 62km. Pour moi c'est ma grosse course de l'année. Mon premier Trail de + de 30km, et avec un dénivelé qui commence à parler : 785m de D+. C'est aussi l'occasion de découvrir une course d'une "catégorie supérieure" à ce que j'ai fait... [Lire la suite]
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