2012 - Trail-Running, pour le plaisir

9 avril 2013

Bilan 2012 & Objectifs à l'horizon 2013

Bilan 2012 & Objectifs à l'horizon 2013 Année 2012 : Voici un petit bilan après ma première année de course à pied. A force d'entendre parler mon frère de "Trail", de cette ambiance particulière, du plaisir de se défouler et se dépasser en pleine nature…...

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Tags: Trail, Bilan, Objectifs, 2012, Trail 2012

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9 avril 2013

09/12/2012 : Trail de Senlis (26km) : une dernière course avant les fêtes…

> Lien vers le site internet de la course < Allez un dernier Trail pour bien finir l'année. Il me tardait de rechausser mes chaussures "tous chemins". En effet mon dernier Trail remonte à Septembre (le "Côte d'Opale"), et ça commence sérieusement à me...

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Tags: Ile de France, Trail, Matos, 2012, Trail 2012, Senlis

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9 avril 2013

28/10/2012 : Semi-Marathon de Vincennes : Premier Semi "en solo", avec un objectif chronométrique

La journée s'annonce plutôt belle, mais fraîche… 3° en partant de l'appart. Arrivée à Vincennes, je me place dans mon sas en me plaçant vers l'avant. En effet j'ai décidé de partir assez rapidement pour ne pas me retrouver derrière le meneur d'allure...

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Tags: Course sur route, Ile de France, Matos, 2012, Course sur route 2012

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9 avril 2013

07/10/2012 : Odyssea (10km) : courir pour une bonne cause

Cela fait maintenant plusieurs mois que j'avais promis à Pascale de faire cette course avec elle. Pour une fois courir pour les autres, avoir le sentiment de courir utile… Nous voilà donc parti par une belle matinée, fraîche mais ensoleillée. J'ai une...

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Tags: Course sur route, Ile de France, 2012, Course sur route 2012, En Couple

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9 avril 2013

09/09/2012 : Trail Côte d'Opale (31km) : ma plus grosse course de l'année, mon petit défi à moi…

Le Trail Côte d'Opale, c'est une course qui longe… "la côte d'opale", partant de la commune de WISSANT pour y revenir en passant selon les parcours par le "Cap blanc nez" et/ou le "Cap gris nez". Pour cette année 3000 Traileurs (21 nationalités) se répartiront...

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Tags: Pas-de-Calais, Trail, 2012, Trail 2012, TCO

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27 septembre 2012

07/07/2012 : Trail des Moulins (25km)

Reprise après un mois de Juin quasi off (problèmes aux abdos) pour ce Trail à MONDEVILLE (91). Il a plu toute la semaine, cela promet… J'ai bien fait d'arriver quasi 1 heure en avance, car trouver une place pour se garer sans risque de s'embourber n'était...

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Tags: Ile de France, Trail, 2012, Trail 2012

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26 septembre 2012

13/05/2012 : Trail des Cerfs (20km)

Ce week-end, c'est Trail des Cerfs à LA QUEUE LEZ YVELINNES (78). Une course à laquelle je vais prendre part avec une légère appréhension. En effet depuis 2 semaines j'ai des douleurs dans le bas des abdominaux en fin de sortie longue et les jours suivants....

Posté par tducrocq à 19:25 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Ile de France, Trail, 2012, Trail 2012

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25 septembre 2012

01/04/2012 : Trail du Josas (23km)

Très content de pouvoir prendre le départ de cette course avec mon Frère (il m'a fait la surprise de venir une semaine à peine après son 80km sur l'EcoTrail de Paris). L'accueil et l'ambiance est plutôt sympa, comme bien souvent sur les Trails… On convient...

Posté par tducrocq à 19:45 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Ile de France, Trail, 2012, Trail 2012

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25 septembre 2012

04/03/2012 : 15km d'Esbly

Une petite course sur route pour accompagner ma petite femme. Beau temps pour ce matin de Mars, un peut frais, mais juste ce qu'il faut… Quelques tours de stade pour s'échauffer et c'est parti dans une très bonne ambiance. Le parcours est plutôt varié...

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Tags: Course sur route, Ile de France, 2012, Course sur route 2012, En Couple

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25 septembre 2012

16/02/2012 : Avant d'aller plus loin…il y a un problème à régler : direction le Podologue

Après ces premières courses, au cours desquelles j'ai pris beaucoup de plaisir, j'envisage tout naturellement de passer à quelque chose de plus… consistant. De ce fait, il faut que je me donne les moyens de m'entrainer plus en arrivant, progressivement...

Posté par tducrocq à 19:33 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Blessure, Podologue, Périostite, 2012

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20 septembre 2012

22/01/2012 : Trail D2B (20km) : Premier Trail, un plongeon dans l'inconnu…

Le Trail D2B, c'est une course exclusivement dans… le sable (alternance de plage, dunes et sentiers) entre Berck et Le Touquet (62). Mon frère et ma belle sœur l'ont fait en 2011, et cette année ils s'inscrivent de nouveau, avec le fiston en plus… l'occasion...

Posté par tducrocq à 19:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Pas-de-Calais, Trail, 2012, Trail 2012, D2B

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