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Trail-Running, pour le plaisir
entre amis
5 janvier 2018

Bilan 2017 & Objectifs à l'horizon 2018

Bilan 2017 & Objectifs à l'horizon 2018
Que retenir de cette année… cela peut tenir en 4 mots : Blessure, CTU, Plaisir et Partage BILAN 2017 : Blessure : Et oui j'ai commencé l'année comme je l'ai terminé : sur ma pubalgie Mal diagnostiquée et mal soignée au début, j'ai perdu beaucoup de temps...
15 décembre 2017

03/12/2017 : Hivernale des Templiers (65km) ... Magnifique course CTU dans des conditions extrêmes

03/12/2017 : Hivernale des Templiers (65km) ... Magnifique course CTU dans des conditions extrêmes
Voilà… c'est "la der" de l'année, et c'est avec la CTU que cela va se passer Le groupe est composé de Doud's (notre Cap'tain), Ludovic, Nicolas, Patrice, Bertrand, Romain, Frantz (qui est venu de la Réunion avec sa femme Nath) et de Tim (réunionnais aussi...
7 novembre 2017

Sortie "Crazy Team United" sur le Circuit des 25 bosses à Noisy-sur-Ecole (77)

Sortie "Crazy Team United" sur le Circuit des 25 bosses à Noisy-sur-Ecole (77)
Salut à tous. Le 01 Novembre dernier, nous sommes allés, avec une partie de la "Crazy Team United", faire une sortie sur le Circuit des 25 Bosses à Noisy-sur-Ecole (77) Ce "spot" est bien connu des Francilien pour son aspect technique et sauvage… cela...
27 octobre 2017

22/10/2017 : Trail du Haut Planet (25km)

22/10/2017 : Trail du Haut Planet (25km)
Ce matin c'est découverte du "Trail du Haut Planet" à Adainville (78) pour le 25km. L'occasion de reprendre un départ avec mon pote Patrice (alias le Doud's, le capitaine de notre Crazy Team United), mais surtout de faire enfin la connaissance de Nicolas...
20 septembre 2017

17/09/2017 : Trail des Fonds de Cayenne (24km)

17/09/2017 : Trail des Fonds de Cayenne (24km)
Me voilà déjà de retour sur les sentiers une semaine après le Trail Côte d'Opale En fait cette course était à 20min de notre nouvel appart et 2 membres de notre CTU y allaient… alors comment refuser Je souffre encore un peu du dos, mais l'envie est là…...
15 septembre 2017

10/09/2017 : Trail Cote d'Opale (31km)... en amoureux

10/09/2017 : Trail Cote d'Opale (31km)... en amoureux
De retour sur le Trail Côte d'Opale. Une édition particulière cette fois-ci car ce sera sur le 31km en duo avec ma chérie. Déménagement dans la semaine précédente (générant pas mal de fatigue nerveuse et physique), une préparation comment dire… plutôt...
10 juin 2017

28/05/2017 : MaxiRace (42km) ... une course magnifique et un super week entre potes

28/05/2017 : MaxiRace (42km) ... une course magnifique et un super week entre potes
La MaxiRace (enfin… la version 42km)… voici mon premier "défi" de l'année. Mais quel défi… après ces longs mois d'arrêt (6 mois pour une Pubalgie) et 3 mois de rééducation et de reprise très progressive Je sais que mon corps n'est pas prêt pour ce genre...
2 juin 2017

21/05/2017 : Trail de l'Orangerie de Bonnelles (18km) ... En couple comme d'hab

21/05/2017 : Trail de l'Orangerie de Bonnelles (18km) ... En couple comme d'hab
Bonjour. Avec un peu de retard, voici mon petit CR du Trail de L'Orangerie de Bonnelles 18km. C'est avec toujours le même plaisir que nous revenons avec Pascale sur ce Trail si beau et sympathique, à dimension humaine et animé par des bénévoles au top...
5 mai 2017

30/04/2017 : Trail du Tacot Briard (33km) ... Premier vrai test après blessure

30/04/2017 : Trail du Tacot Briard (33km) ... Premier vrai test après blessure
Bonjour. Aujourd'hui me voici inscrit sur le Trail du Tacot Briard (33km) dans le 77. Je ne suis pas forcément serein à l'approche de la course (toujours des craintes concernant ma pubalgie), mais paradoxalement j'ai de bonnes sensations . Le but aujourd'hui...
25 avril 2017

Bilan 2016 & Objectifs à l'horizon 2017 ... avec un peu de retard !?

Bilan 2016 & Objectifs à l'horizon 2017 ... avec un peu de retard !?
Pourquoi attendre ce mois d'Avril pour faire mon bilan de l'année dernière ?! Et bien la raison est assez simple : je n'en avais pas le cœur !! En effet, j'ai malheureusement terminé l'année par une blessure (depuis fin Octobre) et cela ne fait que 2...
24 mars 2017

18/03/2017 : EcoTrail de Paris (30km) ... Une belle course entre amis

18/03/2017 : EcoTrail de Paris (30km) ... Une belle course entre amis
Thierry is back ??? Eh oui, je me suis fait discret depuis ma dernière course en… Octobre dernier (mon dieu que c'est loin… ) La raison est simple : j'ai, depuis cette dernière course, lutté pour traiter une blessure en bas des abdominaux . C'est trop...
18 septembre 2016

11/09/2106 : Trail Côte d'Opale (21km) ... Une course avec et pour un ami d'enfance... c'est bon çaaaaa

11/09/2106 : Trail Côte d'Opale (21km) ... Une course avec et pour un ami d'enfance... c'est bon çaaaaa
Cette année ce sera une participation au Trail Cote d'Opale pour le plaisir d'accompagner mon ami Laurent sur son premier Trail de 21km. Au final il ne fera que 19,5km mais ce sera bien suffisant pour lui (complètement à court de préparation et blessé...
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  • Blog de Thierry DUCROCQ : A la découverte du Trail-Running , Step by Step , vers toujours plus de plaisir. Ne pas brûler les étapes, mais ne rien s’interdire.... tant que le plaisir est là...
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